酸辣麺

先日、お昼ご飯をご馳走になってきました。

酸辣麺！
酸っぱくて辛くて美味でした♪

家でも職場でも冷房の効いた部屋で過ごしている私…
もともと暑がりで、冷たい物ばかり飲んでいるので
久しぶりにフーフー言いながら熱い食べ物を食べて
汗をダラダラかいて気持ち良かったです！

酸っぱい物に含まれるクエン酸は、疲れのもとになる乳酸を代謝してくれますし、
辛い物は辛さで汗をかくことによって、体の中の温度を冷ましてくれるので、
夏バテ気味の体には一石二鳥！

暑いと、ついツルッと食べられるさっぱりしたものになりがちですが
たまには暑い日に辛い物や熱くて酸っぱい食べ物もいいですよ〜。

九州営業部　M

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