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トラストのスタッフが更新中! 派遣豆知識&ブログ 現場から 配信

最近、お茶を始めました。

カテゴリー:ブログ

掲載日:2020/03/06

こんにちは
採用センターM子です。

最近、お茶を始めました。
きちんと習うのは初めてで
ワクワクしながらお稽古に通っています。

まだ何もわからないので
お稽古中はひたすら先生の言うとおりに動きます。
お茶に必要なものしかない空間で
先生の指示と目の前のことだけに集中していると
なぜかとても落ち着きます。
かたくるしいと思っていた所作ですが
やってみると、それが一番きれいで合理的な動きだとわかります。

毎回、季節の和菓子が楽しみなのですが
先日はなんとチョコレートでした。
お茶=和菓子 と思っていたけれど
チョコもお茶によく合い、おいしかったです。

今の私にとってお茶は、とてもいいストレス発散になっています。
頭をからっぽにして、「今、ここ」に集中するのって
今はやりの“マインドフルネス”と同じかも⁉と、楽しんでいます。

一般の方向けのお茶席も、あちこちでやっているようですので
みなさんももし機会があれば、気楽に参加してみてはいかがでしょうか。

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